Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat. Pokud onemocníme, jsme obklopeni kvalitní dostupnou péčí a blahobytem. Zároveň jsou ale mnozí věčně unavení, přejedení, nespokojení a stále ve spěchu. Může to být jinak? Ano! Univerzální recept nemám, ale nabízím střípky ověřených doporučení a nápadů, jak o sebe v tomto hektickém světě co nejlépe pečovat.
Osobní zkušenosti Margit Slimákové - nutriční terapeutky Vám poradí, jak zvládat stravu, práci, rodinu, stres ale i odpočinek.
Počet stran: 336
Hmotnost: 910g
Věkové doporučení: 14+
Nakladatel: BIZBOOKS
Vazba: brožovaná vazba
Rozměr: 190×250 mm
Rok vydání: 2018
Jazyk: čeština
ISBN: 978-80-265-0753-6
EAN: 9788026507536