Bezlepková pochoutka. Sladká i slaná, jak budete chtít. Pro snadnou a rychlou přípravu chutné kaše. Vhodná také na zahušťování polévek a omáček, podobně jako jíška.
Složení:
- Pohanka loupaná
Může obsahovat stopy lepku a celeru.
Příprava:
- 150 g kaše zalijte 1l horkého mléka nebo vody a zamíchejte, nechte 2-3 minuty odstát, již nevařte.
Výživové údaje ve 100g výrobku:
Energetická hodnota | 1445kJ/345kcal |
Tuky | 2,2g |
- z toho nasycené mastné kyseliny | - |
Sacharidy | 67,1g |
- z toho cukry | - |
Bílkoviny | 10,2g |
Sůl | - |
Vláknina | 12,9g |
Obsah: 200g